菲律宾自由行9日旅游攻略2025

菲律宾印象

由7107个大小岛屿组成的菲律宾，蕴藏丰富天然资源，历史源远流长，文化独特多姿，是一处富于异国风情的多民族的国家。圣奥古斯丁教堂古朴雄浑，马拉卡南宫清新秀丽，罗海斯滨海大道一边是现代化的高层建筑，一边是浩渺无际的大海，还有巴那韦高山梯田，常年如秋的碧瑶，以及历史名城宿务等，带给人们充实的享受。而宛若世外桃源的海岛，清新秀丽，原始无污染，游客每踏足一个岛屿都必定有新的发现，定不会失望。当然，菲律宾还有世界上最长的圣诞季，无与伦比的美食盛宴，极具民族特色的手工艺品，是热爱旅行的人们不可多得的度假胜地。

推荐路线

菲律宾经典全景9日游

D1：马尼拉 圣地亚哥城堡——王城——马尼拉大教堂——圣奥古斯丁教堂——国家博物馆——黎刹公园——马尼拉湾

D2：长滩 白沙滩——星期五沙滩——圣母岩礁——DTalipapa海鲜市场

D3：长滩 卢霍山——普卡海滩

D4：长滩 布拉波海滩——水晶岛——DMall购物中心

D5：宿雾 麦哲伦十字架——圣婴教堂——哥伦路——圣佩特罗堡——SM购物中心

D6：薄荷岛 阿罗娜海滩——巴里卡萨岛

D7：薄荷岛 巴卡容教堂——罗博河——眼镜猴保护区——巧克力山

D8：巴拉望 凯央根湖——双子泻湖——珊瑚花园——十字架山

D9：巴拉望 爱妮岛

长滩岛度假3日游

D1：长滩 白沙滩——星期五沙滩——圣母岩礁——DTalipapa海鲜市场

D2：长滩 卢霍山——普卡海滩

D3：长滩 布拉波海滩——水晶岛——DMall购物中心

巴拉望跳岛3日游

D1：小泻湖——大泻湖——Simizu岛——秘密泻湖

D2：直升机岛——秘密海滩——海星沙滩——心形岛

D3：埃尔尼多保护区——蛇岛——Cathedral洞——Pinagbuyutan岛

签证攻略

类型

菲律宾对持因私普通护照的中国公民开放普通旅游签证、过境签(72小时)及免签(7天)。过境签必须具备确认的前往别国的机票和赴该国的有效签证才可办理。免签只限持有申根、澳大利亚、美国、加拿大或日本任意一种有效签证的中国因私护照持有者，或者持香港或澳门特区护照的中国公民。

有效期

自签发之日起90天内有效，普通旅游签证可停留7-30天，过境签3天(72小时)，免签7、14天。

办理时间及地址

可前往菲律宾驻华使领馆申请，菲律宾分别在北京、广东广州、上海、厦门、重庆、香港及澳门设立使领馆，个人签证通常在3个工作日内办理完毕，送签办公时间为周一至周五9:00—12:00，领取签证时间周一至周13:00-16:00，建议办出发前一个月办理。

签证费用

普通旅游签证168人民币；过境签134人民币；免签不需要签证费。

申请材料

1、至少6个月有效期、至少有1页空白的护照；若获得过菲律宾签证，须提供菲律宾另纸签证页原件；不接收6个月内有菲律宾拒签记录的护照。

2、2寸（3.5cm*4.5cm）白底彩照2张，须一致（照片背后用铅笔写姓名）。

3、工作单位出具的在职证明或介绍信原件，需用英文书写（退休人士请提供退休证）。

4、全程英文机票、酒店预定证明。

5、填写完整的申请表，可在官网下载。

特别提示

菲律宾签证是单独一张纸，不贴在护照上，注意保管好，签证卡片不要折。如果有多次去菲律宾旅游的计划，一定不要回国后把签证纸贴在护照上，否则再次办签证时护照不被菲律宾承认，只能先去重新办护照，再递交签证申请。也不可直接撕掉贴着签证纸的那页护照，这样算损毁中国护照，是违反《中华人民共和国护照法》的。

必玩景点

马尼拉圣地亚哥城堡

特色：圣地亚哥城堡是马尼拉王城最古老的工事之一，是西班牙人抵御外敌的要塞，最具特色的是城门上关于圣地亚哥故事的木雕画，还可以看到不少遗留古迹。城堡也被称为“自由圣地”，以纪念在西班牙和日本占领期间被关押和杀害的菲律宾人。

游览时间：1-2小时

交通：乘坐轻轨在United Nations站下车，步行20－25分钟到达市中市Intramuros；也可乘坐吉普尼车沿着Bonifacio Drive到达。

门票：成人75比索，儿童和学生50比索。

开放时间：07:00-20:00

马尼拉王城

特色：西班牙王城是最初的马尼拉旧址，也是菲律宾首都马尼拉最古老的城区。王城被称为“都市中的都市”，四周是壕沟和中世纪式的城墙，共有7座城门，城内有总督官邸和12座教堂，到处都散发着西班牙优雅的气息。古老的马车乘载游人穿梭于街道、关口、港口、城寨，逛一圈彷佛把400多年历史的马尼拉老城都游览了一遍。

游览时间：2-3小时

交通：乘轻轨LRT在United Nations站下车，下车后步行20－25分钟到Intramuros。

门票：免费

开放时间：全天

特别提示：马尼拉大教堂门口坐马车参观约30分钟左右 ，包括停留拍照的时间，一辆马车可以坐三个人。

马尼拉大教堂

特色：马尼拉大教堂是马尼拉天主教大主教管区的主要建筑，经历了台风、地震和战争而不断被损毁，如今已是第六次重建而成，饱经风霜的罗马式建筑，优雅的圆顶，精致的彩绘玻璃窗，都令大教堂成为王城最具人气的景点。

游览时间：30分钟

交通：王城内帕西格河（Pasig River）南岸靠近马尼拉湾河流入口处，乘轻轨LRT到市中市（Intramuros），可在United Nations站下车，步行约25分钟到达；或乘坐去往Bonifacio Drive的吉普尼车也可到达。

门票：免费

开放时间：06:30-17:30

重要提示：弥撒时间周一至周五07:30、12:10，周六07:30，周日07:00、08:30、10:00、11:30、18:00，弥撒时间非天主教徒不允许进入。

马尼拉圣奥古斯丁教堂

特色：圣奥古斯丁教堂是菲律宾最古老的石造教堂，并作为巴洛克教堂的代表被列入世界文化遗产目录，被人们认为是菲律宾历史的象征。教堂内的浮雕细致逼真，更收藏有珍贵宗教绘画，地下室里埋葬着数位菲律宾政要，而唱诗班顶楼则可以俯瞰教堂景色。

游览时间：1小时

交通：乘轻轨在United Nations站下车，步行20-25分钟即可到达。

门票：65比索

开放时间：07:00-18:00

马尼拉黎刹公园

特色：黎刹公园是市区一片整洁的大绿地，以纪念菲律宾国父黎刹为主题，其意义相当于北京的天安门广场。公园中央竖立着领导菲律宾独立运动的英雄荷西·黎刹的铜像，东边的人工池内放置着菲律宾最早试做成的菲律宾群岛模型，北边有专门种植中国、日本、意大利花卉的国际庭院。另外，公园每天两次的视听表演，整点的士兵表演也是重要看点。

游览时间：1-2小时

交通：乘轻轨LRT在United Nations Avenue站或Kalaw Avenue站下车。

门票：免费

开放时间：全天

特别提示：公园的露天礼堂（Open Air Auditorium）每天下午18点左右都会举行免费音乐会。

马尼拉湾

特色：马尼拉湾是菲律宾首都马尼拉西侧的天然海湾，以晚霞闻名遐迩，是日落时分马尼拉最具人气、最迷人的地方。傍晚时分，夕阳的余辉映照着海滨摇弋的椰树，翡翠碧绿的海水在落日下渐染成闪亮的金黄色，遥远的天边飘着几朵嫣红的浮云。此时漫步在马尼拉湾畔，在微拂的海风中极目远望，令人心旷神怡。人们还坐上附近游乐场的超级摩天轮，俯瞰马尼拉湾的迷人风光。

游览时间：1-2小时

交通：从黎刹公园沿着滨海大道步行10分钟即到，非常近。

特别提示：长达十公里的滨海大道-罗哈斯大道（Roxas Boulevard）正对马尼拉湾，是观赏落日最佳位置。

长滩岛白沙滩

特色：白沙滩被誉为“世界上最细的沙滩”，是菲律宾度假胜地长滩岛名声远扬的海滩。沙滩上各种休闲娱乐设施应有尽有，到了夜晚摇身一变成为巨大的酒吧，灯光和音乐将整片沙滩妆点得摇曳多姿，极具魅力。

游览时间：半天或一天

交通：卡提克兰码头坐螃蟹船到长滩岛码头，然后步行或坐三轮车到白沙滩。沙滩以步行为主，也可坐三轮车去往各个区域。

门票：免费

开放时间：全天

特别提示：

1、白沙滩从北到南按照开发顺序分为1号、2号、3号码头区域(即S1、S2、S3)，这里是游客流连最多的区域，旅馆、餐厅也大多集中在这一带。

2、位于S1的Jonah｀s Fruit Shake & Snack Bar是岛上最出名的果汁店，一定要尝尝这家的芒果汁。S2的DTalipapa海鲜市场可以挑选新鲜的海鲜，然后让店家加工或带回酒店加工，但要注意价格经常浮动，开价水分可能较大，需要砍价。S2的DMall购物中心是长滩岛最热闹的商业区，可以购买到精油、香皂、贝壳饰品等当地的特色商品。

3、如果找停在路边的三轮车会被认为是包车，司机一般要价50-100比索不等，需事先讲清楚。

长滩岛卢霍山

特色：卢霍山是长滩岛的制高点，在山顶可以俯瞰360度无死角海景，还可以玩飞索、越野摩托车等项目。但是卢霍山爬起来还是有一定难度的，最容易的方法是从布拉波海滩沙滩北端陡峭的路爬上去，登山者可以选择步行或者山地车，爬山过程中需要格外小心。

游览时间：1小时

交通：建议步行或三轮车抵达布拉波海滩，然后徒步或坐山地车到山顶。

门票：观景台各60比索

开放时间：全天，观景台只在白天开放。

重要提示：如果要看日出得在早上5点前到山上，如果看完日出要马上回来，可以给司机加点钱让他等你，否则回来没车。

长滩岛普卡海滩

特色：普卡海滩是长滩岛最安静的沙滩，以闪亮的普卡贝壳闻名。前往普卡海滩虽不太方便，但这也造就了其景色优美、安静私密的环境。当你翻越小山来到这里，便可以尽情舒展身心，伴着海风漫步，仿佛整个海岸线都属于你，格外美妙。若是在傍晚时来此，一边安静地寻着贝壳，一边看看日落，也别有一番乐趣。

游览时间：2-3小时

交通：可以乘船、徒步、骑越野自行车、摩托车、乘坐三轮车前往，从D｀Mall一带坐三轮车前往约150比索。

门票：免费

开放时间：全天

特别提示：

1、建议在18:00之前返回，不然不容易叫到三轮车。

2、在长滩岛捡到的贝壳通常是不能带回国的，被海关查出来会被没收并罚款。

长滩岛星期五沙滩

特色：星期五海滩是长滩岛有名的美丽白色沙滩地段，这里沙质细柔，当地人称为“粉末沙”。当细沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳状粉细，游泳戏水岸边，就像漫步于牛乳湖。人们可以悠闲躺在椰林沙滩下，享受海天一色、碧海蓝天的海景，或漫步在美丽宁静的白色沙滩上，看夕阳西下，美不胜收。

游览时间：1-2小时

交通：乘坐摩托车或者三轮车可达，或者可以步行前往。

门票：免费

开放时间：全天

宿雾麦哲伦十字架

特色：麦哲伦十字架是宿雾市的标志，是葡萄牙传教士麦哲伦到达宿雾后在海滩上竖起的十字架，象征着西班牙国王将这些岛屿殖民化。六角形小教堂的天花板壁画颇具观赏价值。宿雾人非常信奉并尊敬麦哲伦十字架，每逢星期日的早上，便有无数的善男信女带备香烛前来虔诚地祈求平安好运。

游览时间：30分钟

交通：宿雾市政厅广场中央，步行即可。

门票：免费

开放时间：09:00-19:00

宿雾圣婴教堂

特色：圣婴教堂是菲律宾最古老的罗马天主教教堂，闻名于世的“圣婴像”就典藏于此。这尊幼年耶稣像相传是1521年麦哲伦送给宿务女王的，经过多次战乱轰炸圣婴像丝毫无损，因此当地人称为神迹显灵，每天都有许多当地人排长队来此祈祷。

游览时间：1小时

交通：麦哲伦十字架旁，步行即可。

门票：教堂免费；博物馆成人30比索，学生、儿童10比索，老年人15比索。

开放时间：教堂全天开放；博物馆周一至周二、周四至周日08:00-11:45，13:30-16:45，周三休息。

宿雾圣佩特罗堡

特色：圣佩特罗堡与马尼拉的圣地亚哥城堡并称为菲律宾最古老的城堡，是西班牙侵略军最初抵达菲律宾，为防御菲律宾南部穆斯林人的进攻而建造。第二次世界大战时，该城堡曾经被用来抵御日军，后拉美军驻扎在这里，把这里作为一个营地，很多著名的军官都在这里驻扎过。城堡内设有一个博物馆，展出古老的西班牙帆船、沉没的“圣地亚哥号”中打捞出的一些艺术珍品。

游览时间：2小时

交通：乘出租车花费约70比索可到达；或在码头步行5分钟即可。

门票：成人30比索，学生20比索。

开放时间：周二至周日08:00-12:00，13:00-17:00；周一休息。

薄荷岛眼镜猴保护区

特色：眼镜猴是菲律宾的国宝，也是濒危保护动物，它们体型非常迷你，只有手掌般大小，却有着大而圆的眼睛，像是戴了副眼镜，因而得名。眼镜猴游客中心是薄荷岛著名的眼镜猴人工饲养参观点。这里的每棵树上都有几只眼镜猴，游客可以近距离观察眼镜猴的各种可爱姿态和它的小脑袋是如何能旋转180°的，还可以与眼镜猴合影留念。

游览时间：2小时

交通：在塔比拉兰汽车站坐前往Corella-Sikatuna的吉普尼，在Tarsier Visitors Center下车，或打车前往。

门票：50比索

开放时间：09:00-16:00

特别提示：

1、参观时请务必遵守规定，不喧哗、不使用闪光灯、不触摸眼镜猴。

2、建议不要在雨天去，雨天眼镜猴是藏着不出来的。

薄荷岛巧克力山

特色：巧克力山是薄荷岛上不可错过的一处标志性自然奇景，《哈利·波特》中哈利骑着扫帚飞过山顶的镜头就是在这里取景拍摄的。巧克力山由1268座外形近乎一致、高度40-120米不等的小山丘组成，每到2-5月旱季，山上的草坪便会干枯成褐色，远远望去就像是一颗颗的巧克力，非常漂亮。

游览时间：1-2小时

交通：每天06:00至21:00从塔比拉兰公共汽车站都有发往Carmen的巴士，大概一小时一班。到站后可以坐Tricycle车前往巧克力山。

门票：50比索

开放时间：08:00-23:00

特别提示：

1、山顶有大扫帚出租，游客可以骑着扫帚摆Pose拍照。

2、门口的小商店可以买到眼镜猴饰品和菲律宾特色的木制品等，价格非常公道。

3、山脚下可以找到摩托车上山，也可以自己步行上去，大约20-30分钟就能到达山顶观景台。

巴拉望凯央根湖

特色：凯央根湖被当地人誉为菲律宾最干净的湖泊，宽广如镜面般的晶透湖面镶嵌在林立的山崖之中，犹如晶莹钻石，也称为“镜湖”。凯央根湖的能见度超过40米，一下水瞬间就会深陷鱼群中，喜欢潜水的人一定不会错过这里。要一睹镜湖阵容，需爬上半山腰，巴拉望经典宣传照的景色就是这个角度。

游览时间：1-3小时

交通：从科隆码头搭乘Banca小船前往，约30分钟可达。

门票：250比索

开放时间：全天

巴拉望珊瑚花园

特色：珊瑚花园是科隆保护的最好的水下世界，其水下珊瑚礁品种齐全，面积庞大，色彩丰富，布局奇异，在世界范围内数一数二，非常值得潜水去一探究竟。

游览时间：2-3小时

交通：建议在科隆报名跳岛游，会有旅行社的船接送。

门票：免费

巴拉望爱妮岛

特色：爱妮岛有着白沙滩、红树林、珊瑚带、石灰石暗礁等多样的生态系统及无污染的绝美风光，曾连续三年被国家地理杂志评为亚洲最佳度假海滩。爱妮岛一片由港湾和海岛组成的区域，宁静惬意的氛围非常适合度过闲暇假期，潜水、徒步、攀岩等活动极具人气。在椰林沙滩漫步，听听海浪、看看海景，或品尝路边的海鲜烧烤都很不错，日落时更是浪漫万分。

游览时间：3-5天

交通：马尼拉飞往公主港或科伦，再坐车或坐船去爱妮岛。

特别提示：

1、爱妮岛的主要游玩方式是出海跳岛，大部分旅行社都会提供四条路线，每条线可以玩五六个小岛，各具特色。根据不同路线参考报价在700-900比索/人左右，包含船费和午餐，浮潜用具需要另租。

2、当地人习惯洗冷水澡，提供热水的酒店数量十分有限，如果你需要有热水的话最好提前预订。另外，爱妮岛一般只在14:00-次日06:00供电，其余时间停电，但有的酒店自备发电机，建议预订时询问清楚。

旅游实用信息

最佳季节

菲律宾属热带海洋性季风型气候，分为凉季、旱季及雨季三个季节。凉季为12—2月，气温稍低，较为舒爽，雨量也少，是旅行的最好季节。7-12月为雨季，5-11月为台风季节，不太适合旅游，若此时前往要注意飞机和渡船是否停航。

时差

菲律宾与中国同属于东八区，没有时差，时间与北京时间一致。

特别提示

1、菲律宾治安状况较差，一些恐怖分子或分裂分子经常在南部地区制造爆炸案，首都马尼拉也时有爆炸发生。如遇紧急情况，应保持冷静，尽快与使馆取得联系。夜晚应避免单独外出。

2、菲律宾有给小费的习惯，通常是20-50比索，不能给硬币，小费不找零。基本上机场、酒店帮助拿行李的人，不含服务费的餐厅服务员等，给20比索就可以。

3、去海岛的话，注意各个小机场有专门抢着搬行李的人，是需要付小费的，一个箱子大概20比索。如果不想要他们帮助，一定看好自己的箱子，第一时间告诉他们自己不需要这个服务，否则不给钱是不会让你拿回箱子的。

4、菲律宾一年四季都比较热，注意防晒，蚊虫叮咬。

5、海岛的游客，准备好防水包、防水套，潜水可以自备潜水镜、潜水衣等，帽子、墨镜也必不可少。

交通出行

出入境

菲律宾主要机场有首都马尼拉的尼诺·阿基诺国际机场、宿务市的马克丹国际机场和达沃机场等。中国南方航空公司每天有从北京和厦门前往马尼拉的航班以及隔天从广州飞往马尼拉的航班，菲律宾航空公司有隔天从北京和上海到马尼拉的航班以及每天从厦门飞往马尼拉的航班。前往海岛，几乎都要在马尼拉转机，境内航班非常多，建议在出发前买好联程机票。

内部交通

1、飞机：境内城市之间转换，最好的选择就是坐飞机。菲律宾航空公司和宿务太平洋航空公司都以物美价廉而闻名，在飞往国内各地的航线上，不但班次很多，而且经常推出不少优惠折扣。

2、火车：以马尼拉为起点，菲律宾国营铁路分南北两条线路。北线延伸到圣费尔南多，可在中途换车去碧瑶。 南线延伸至雷加斯比，中途可见马容火山。

3、汽车：在菲律宾各大城市中，都有巴士、出租车、三轮车等交通工具。城市之间也有长途巴士穿梭其间。

4、轮渡：菲律宾岛屿众多，有四通八达的渡船航线网络，快速、频繁而且价廉，首都马尼拉和宿雾等主要岛屿之间皆有游船往来。

5、吉普尼车：菲律宾当地常见的jeepny车都会在车头标明路线，招手即停。吉普尼车在多数城市都是主要的城市交通工具，也往返于区域中心之间。

菲律宾美食

来到菲律宾，不得不吃的就是海鲜烧烤，比国内的海鲜便宜，点菜率最高的要数大龙虾和明虾了。菲律宾菜式受西班牙菜影响很大，罗望果海鲜汤、菲式炖肉、椰子汁煮木薯、椰子汁煮饭都是最具代表性的美食。菲律宾的水果相当丰富，单是香蕉的种类就很多，而且吃法各有巧妙，此外还有芒果、红毛丹等。而菲式八宝冰则是最著名的甜品之一。

除了地道的东南亚岛屿菜系，菲律宾同样也集合了世界各地的美食。法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让各国游客都找到熟悉的家乡口味。

除了午餐和晚餐外，菲律宾人非常重视下午茶，各式饮品、三明治、饼食都是菲律宾人的下午茶食品。但正宗的菲式下午茶则更为丰富，通常都有几款热小食，猪血炊猪肠就是最具烹调特色的一道。

特别提示

去海鲜市场买海鲜，一定提前做好攻略，了解好各个品种的基本价格。砍价时基本都要对半砍或者更多，一定要坚持自己的立场，不卖就换别的摊位看。商家装海鲜的时候一定要看着他，避免掉包。

菲律宾购物

菲律宾物产丰富，首推的特色纪念品就是木雕工艺品，如木偶、珠宝盒以及棋盘等，品目繁多。贝壳手工艺品也是颇有菲律宾风味的，如贝壳项链、别针、灯罩、壁饰、茶杯垫、容器等。马尼拉麻制成的各种手提包、地毯、球等，深受游客青睐。纺织品有庞特布，极具热带风情。

除了工艺品、日常用品，水果干是最受欢迎的特产，木瓜干、芒果干、凤梨干等选择非常多，可以在各地的超市、免税店购买。

特别提示

海边的贝壳、沙子等不能带出境，如被查会罚款甚至拘留，注意了解菲律宾境内各地相关规定。