印度自由行8日精华旅游攻略2025

印度印象

作为四大文明古国之一，印度有着悠久的历史，灿烂的文明以及丰富多彩的世界遗产和旅游资源，古老与现代在这里交融、碰撞，迸发出与众不同的文化魅力。印度也是一个宗教大国，遍布无数美丽的庙宇、雄伟的教堂、宏大的清真寺 、香火旺盛的佛教寺庙、犹太教堂和拜火教寺院，每一处宗教建筑都令人震撼。无论是著名的恒河水、神圣的寺庙，还是节奏感强烈的宝莱坞歌舞，或是那全球闻名的美食小吃，人们对于印度认知总是懵懵懂懂，雾里看纱，甚至一味地否认，但其实如今的印度早已是全球游客心目中探索东方神秘魅力的不二之选，也成为人们心目中一处不可思议的神奇国度。

签证

印度旅游签证为电子签证和纸质签证并行，在北京、上海、广州设有签证中心，申请人可亲自前往各领区申请，或线上申请，也可委托代理机构办理。申请人应至少在预计抵达日期前4天申请，30天内单次签证25美元，4月至6月30天单次签证10美元，一年多次签证40美元，5年多次签证80美元。电子签证非常方便，省去了路途的奔波，在官方网站按着步骤操作即可。另外需要注意，电子签证只能从指定机场和港口入境：Delhi、Mumbai、Chennai、Kolkata、Thiruvananthapuram、Bengaluru、Hyderabad、Cochin、Goa、Ahmedabad、Amritsar、Gaya、Jaipur、Lucknow、Trichy、Varanasi、Calicut、Mangalore、Pune、Nagpur、Coimbatore、Bagdogra、Guwahati、Chandigarh、Visakhapatnam、Madurai、Bhubaneswar、Port Blair；离开时可从任何机场和港口出境。

必备材料

1、通过indianvisaonline.gov.in在线填写申请表。

2、2×2英寸（即51X51mm）的白底彩照。

3、有效期6个月以上的护照，护照信息页和签名页的复印件各一张。

4、往返机票订单复印件（电子机票可），酒店订单。

5、银行存款证明（10000人民币），至少冻结3个月。

6、身份证复印件（正反面）。

7、具体行程安排（要求申请人在上面签字）

有效期

纸质旅游签证有效期是90天，停留期30天；电子签证30天的有效期自签发之日起算，5年多次签证单次可停留90天。

经典路线

印度金三角+瓦拉纳西（恒河）8日游

D1 新德里：印度门—总统府—甘地陵

D2 新德里-瓦拉纳西：莲花寺—瓦纳拉西—恒河

D3 瓦拉纳西：贝拿勒斯大学—鹿野苑—恒河夜祭

D4 瓦拉纳西—阿格拉：印度之母神庙—阿格拉堡

D5 阿格拉：泰姬陵—小泰姬陵

D6 阿格拉-斋普尔：西格里古城—斋普尔老街—风之宫殿—琥珀宫

D7 斋普尔-新德里：曼塔古天文台—胡马雍陵—锡克金庙

D8 新德里：顾特卜高塔—阿克萨达姆神庙—购物

印度环游经典12日之旅

D1 新德里：德里印度门—总统府—胡马雍陵—阿克萨达姆神庙

D2 新德里：贾玛清真寺—德里红堡—甘地陵—月光集市

D3 新德里-阿格拉：莲花寺—顾特卜高塔—购物—阿格拉

D4 阿格拉：阿格拉堡—泰姬陵—小泰姬陵—月亮公园

D5 阿格拉：胜利之门—阿格拉法城贾玛清真寺—西格里古城

D6 阿格拉-斋普尔：比拉庙—水之宫殿—王宫戏院

D7 斋普尔：风之宫殿—城市皇宫—简塔曼塔天文台—琥珀堡

D8 斋普尔-瓦拉纳西：恒河及周边神庙、夜祭等

D9 瓦拉纳西-孟买：鹿野苑—孟买老城

D10 孟买：贾特拉帕蒂·希瓦吉终点站—弗洛拉喷泉—威尔士亲王子博物馆—孟买印度门

D11 孟买：孟买洗衣场—达拉维贫民窟—安提利亚—甘地故居博物馆—海滨大道

D12 孟买：象岛石窟—购物

印度文化遗产精华8日游

D1 新德里-阿格拉：印度国家博物馆—顾特卜高塔—阿格拉

D2 阿格拉-瓜廖尔：泰姬陵—阿格拉堡—瓜廖尔

D3 瓜廖尔-奥恰：瓜廖尔堡—奥恰古城

D4 奥恰-桑吉-博帕尔：考古博物馆—桑吉大塔—遗址公园等佛教景观

D5 博帕尔-孟买：博帕尔—孟买博物馆—孟买老城

D6 根赫里石窟—象岛石窟

D7 孟买-奥兰加巴德：埃洛拉石窟

D8 阿旃陀石窟—新德里

特色体验

感受宝莱坞的魅力

宝莱坞（Bollywood）是印度最大的电影产业，以电影中绚丽动感的歌舞为最大特色，代表电影有国内人熟知的《流浪者之歌》、《大篷车》、《三傻大闹宝莱坞》等。孟买宝莱坞的大本营，印度的时尚中心，最接近的宝莱坞式梦境的地方。游客可以去影剧院看一场电影、表演，甚至可以参加一次宝莱坞舞蹈课，是非常具有传统特色的旅游体验。

数不完的特色节日

在印度，象头神节、克里希那诞辰日、十胜节、洒红节等等节日非常多，每年的10月至次年3月是印度节日最为密集的时间。期间，盛装的人们会涌上街头，还会制作巨大的神像庆祝，气氛非常热烈。此外，每到12月至次年2月是当地人最喜欢举行婚礼的时候，如果恰巧碰到不妨感受他们传递的幸福。

古老的瑜伽和阿育吠陀养生

阿育吠陀（Ayurvedic）是印度传统医学的代名词，以草药、按摩和无化学副作用的治疗和养生体系闻名。游客在奔波参观之余，不妨体验一次印式精油按摩好好放松一下。此外，从此诞生的瑜伽如今更是风靡全世界，闲暇之余可以参加一堂瑜伽课，感受其中的哲学。

恒河水畔的对话

恒河，印度的母亲河，神圣之地。每天河畔都聚集着很多信众、游客，泡一下恒河水，甚至喝恒河水已经成为不少游客慕名而来的体验之一。恒河边有很多祭坛，达萨瓦梅朵河坛是最热闹的一个，每天晚上这里都会举行祭祀活动。恒河游船也已经成为游客的必做之事，清晨6点左右是最适合游河的时间，乘船一边欣赏日出，一边欣赏信徒沐浴净身，是印度独特的一幕。

最佳旅游季节

印度大部分地区全年都比较炎热，因国土面积较大，跨越不同纬度和海拔，所以南部潮湿炎热，北部干旱少雨，而与西藏接壤的克什米尔、大吉岭等高海拔地区则相对寒冷一些。气候上，分为6-10月的雨季、3-5月的旱季和11-次年2月的凉季，旅游最适合的季节是12月至次年2月，此时晴空万里，绿草殷殷，鲜花遍地，国人比较能适应这几个月的气候。需要注意的是，4月至9月非常不建议来印度旅游，温度极高，非常热，高温之后就是雨季，旅游会很受影响。穿衣上，建议轻薄的夏装，并准备几身长袖长裤进入宗教场所时穿，随时注意防晒和解暑。特别提示女性游客，由于印度传统观念的原因，建议尽量穿长裤长裙，不要露出腿，免受当地人凝视。

推荐必玩

泰姬陵

游玩时间：3小时

特色：被称为世界七大奇迹之一的泰姬陵是君主沙•贾汉（Shah Jahan）为了纪念已故妻子玛穆塔兹•玛哈尔(Mumtaz Mahal)而兴建的陵墓，建筑上集中亚、阿拉伯的伊斯兰风格和印度本土风格于一体，由殿堂、钟楼、尖塔、水池等构成，全部用纯白色大理石建筑，用玻璃、玛瑙镶嵌，是伊斯兰建筑的代表之作，也是世界文化遗产。泰姬陵以天空为背景，在一天不同时间和不同自然光线中会显现出不同的风情，彰显神秘美感。

阿格拉堡

游玩时间：3小时以上

特色：莫卧儿王朝时期最精美的城堡之一，由红砂岩建造，已被列为世界遗产。城堡建筑包含数百座如迷宫般的宫殿、大厅、高塔和清真寺，墙壁上的石雕和镶嵌画依然精美。这里每天晚上还有配合音乐和灯光讲述阿格拉堡历史的声光秀。参观阿格拉堡最好是在清晨或傍晚，清晨可以远眺泰姬陵日出，光线比较好，且可以避开人群。

琥珀堡

游玩时间：2-3小时

特色：斋普尔的旧都，由于城堡由奶白、浅黄、玫瑰红和纯白石料建成，远看犹如琥珀，故名。堡内规模宏大华丽，高贵优雅，特别是镜之宫尤其瑰丽，宫墙上镶嵌无数小镜子和宝石，夜晚燃起烛光或是在阳光反射下，熠熠生辉。城堡居高临下，可眺望四周美景。

恒河

游玩时间：1-2小时

特色：印度的母亲河，印度教徒最神圣的地方。边有80多个河坛，每一个都有自己的名字和功用，其中有几个每天傍晚都会举行恒河夜祭。在印度教徒的眼里，恒河是净化女神恒迦的化身，而恒河里的水就是地球上最为圣洁的水，只要经过它的洗浴，人的灵魂就能重生，身染重病的人也可以重获健康生命。因此无论是在恒河水里沐浴，还是火化亲人的遗体，都是最为神圣的。也正因如此，恒河水污染严重，作为游客大多数在岸边看看就好。

风之宫殿

游玩时间：2小时

特色：斋普尔的地标性建筑，印度建筑史上的杰作，外墙上密密麻麻布满953扇蜂窝状的窗。每当皓月当空，整座宫殿便闪闪发亮，所以又被称为“月宫”。建筑内部采光良好，通风顺畅，设计得十分巧妙，可透过窗户一览外面的风景。据说最初修建的目的，是为了让深闺制度下的后宫妇女无聊时可以隔窗观看外面的世界。如今，这座宫殿已经成为印度最具人气的拍照胜地。

象岛

游玩时间：半天

特色：被列为世界遗产的象岛，以8-9世纪修筑的印度教诸神为主题的洞穴庙宇及雕像著称。目前最有名且保存尚好的为第一窟湿婆神庙，其中最著名的雕像为高6米的三相神(Trimurti)，是印度雕刻乃至世界雕刻的不朽杰作之一。每年在这里举办的象岛音乐节非常能够展示印度古典文化的精髓，值得一看。

德里红堡

游玩时间：2小时

特色：典型的莫卧儿帝国风格的红砂岩建筑，与阿格拉堡非常相似。2007年被入选为世界文化遗产。红堡外墙呈不规则八角形，有亭阁、阳台和大理石窗户，内殿则是用大理石和其他名贵石料砌成，壁上刻有花卉人物的浮雕，缕空窗板上镶有各色宝石。除了可以看到雕工精细的国王大理石宝座，还可以一睹纯黄金打造并嵌有多种宝石的"孔雀王座"的风采。

梅兰加尔古堡

游玩时间：2-3小时

特色：屹立于125米高的巨崖之上的城堡，从山脚到山顶共经过七重门，每重门都有故事，站在这里可以眺望焦特布尔旧城景观。城堡内宫殿无数，装饰着黄金、宝石和无数精美雕刻，辟有博物馆，展示印度古代枪炮、武器、旗帜、皇室宝座、象轿、地毯、壁画等历史文物。

顾特卜塔

游玩时间：1小时

特色：印度的第一位穆斯林国王为了庆贺战胜当地印度教徒，而修建的世界上最高的砖砌高塔，号称"印度七大奇迹"之一，于1993年入选世界文化遗产。这座高塔是典型印度-伊斯兰风格建筑，由红砂石和大理石建成，高达73米，塔身上、镌刻阿拉伯文的《古兰经》经文和各种花纹图案，塔内有397级台阶可登塔顶悬台。高塔已有近1000年历史，为何保存的如此完好至今仍是个谜。每年11月-12月会举行古特伯文化节，有机会看到印度的现代和古典艺术家们的现场音乐、舞蹈表演。

孟买洗衣场

游玩时间：1小时

特色：孟买的一大特色景观，具有136年历史的巨型露天洗衣场，是孟买的贫民工作区，各阶层市民都会把衣服交到这里来进行人工清洗，场面非常壮观，与周围的高楼大厦形成鲜明对比。

鹿野苑

游玩时间：半天

特色：印度最重要的佛教遗迹之一，也是印度大名鼎鼎的佛教圣地。传说释迦穆尼就是在这里完成第一次说法的，当时在佛陀旁边听法的五位比丘和尚，是世界上最早的佛教僧侣与僧团。唐朝高僧玄奘于公元7世纪来到这里，见证了鹿野苑当时的盛况。目前鹿野苑的佛教遗迹公园包括达美克佛塔、阿育王石柱残迹、朝山丘、慕尔甘陀哈‧库提‧维哈尔、考古博物馆，以及后来兴建的各国寺院。

新德里贾玛清真寺

游玩时间：2小时

特色：印度最大的清真寺，与沙特阿拉伯的麦加大清真寺、埃及开罗的爱资哈尔大清真寺齐名的世界三大清真寺之一。清真寺共有3座宏伟气派的大门，其中东门为帝王专用，修建的壮观华丽，寺顶的3个白色大理石穹形圆顶上，以镀金圆钉和黑色的大理石条带做点缀，圆顶中央的尖塔则为铜质。拜塔内的130级台阶通向塔顶，在顶部的白色八角凉亭里眺望远方，旧德里的景象尽在掌握之中。

莲花寺

游玩时间：1-2小时

特色：又名巴哈伊灵曦堂，是全球各地七座巴哈伊灵曦堂中最新的一座。整个寺庙全部采用白色大理石建造，有三层花瓣组成，底座边上巧妙的设计了9个连环清水池。寺内装饰比较素雅，没有过多的色彩和神像，也不似其它印度宗教圣地般音乐缭绕，气氛比较肃穆，提供长椅供访客静思、冥想。从开放至今，已经成为印度乃至全球游客访问量最多的景点，比泰姬陵的游客还多。

德里印度门

游玩时间：1小时

特色：新德里的地标性建筑，由英殖民政府为纪念在第一次世界大战阵亡中的印度将士而建，外形酷似法国的凯旋门。这里时常有文化活动举行，许多政治抗议也发生在这里。

消费与支付

印度地域广阔，各邦发展不均衡，消费水平也不一，在这里既可以奢华游，也可以穷游，可以说是颠覆人们对印度的传统印象的。总体而言，南印度的物价水平比北印度高，大城市的物价水平比小城市高。住宿上，新德里、孟买等大城市拥有1000多元人民币一晚的星级酒店，也有200至600元一晚的普通酒店，甚至有低于100元一晚的旅馆，游客可以根据自身预算进行选择，到访多地的话也可体验不同档次的酒店。吃饭上，总体较为便宜，通常人均80元人民币以内可以吃的非常好了，一些小吃折合人民币也就几块钱。

印度的货币为卢比（INR，符号“₹”），在国内很少有银行可以兑换，印度的旅游城市都很容易找到货币兑换点，但大多数没有人民币兑换或汇率很差，因此推荐在国内换好美元现金后到当地换卢比。国际信用卡在大城市使用的很广泛，中国银联卡也已经开通印度业务，建议在主要城市的酒店、餐厅优先选择刷国际信用卡，其次使用现金或银联卡。印度境内约七成的ATM可使用银联卡取现。

小费问题在印度也要注意，虽然印度不流行小费文化，但一些西方游客给小费习惯也影响了当地旅游从业人员。如果遇到帮你提行李的人，可按20卢比/件的标准支付小费，如果不希望支付小费请谢绝他们的“帮助”，特别是在机场、火车站、长途车站这样的地方。在一些餐厅或酒店，结账时会被收取5%-10%的服务费，已含在账单里，所以不用再给小费；一些小餐厅用现金结账时要注意核对金额，尽量给正好或者差不多的钱，以免被扣找零当小费。打车、包车等要特别注意，如果身上没有带零钱，一些司机不会找零，以此收取小费，所以记得准备零钱。

交通出行

出入境

印度有5个国际机场，分别位于德里 、孟买、加尔各答、钦奈和特里凡特琅，国内游客可以从北京、上海、广州、成都、香港等地坐直航或经停航班到达新德里或孟买，也可以经科伦坡、曼谷、吉隆坡转机到达。新德里机场有专线快轨、大巴往返市区，孟买则建议打车往来市区，火车也是孟买一种奇特的通勤方式，分为长途段和市内段，机场便可通过火车周转到达。

本地交通

印度主要的大城市之间飞机、长途火车和长途巴士的班次丰富，交通网四通八达，非常方便。其中，城市较远或火车车程较久的，建议选择境内飞机，而印度公路状况较差，长途汽车不建议游客选择。

火车是印度城市间使用率最高的出行方式，车票分为CC（空调软座）、Second sitting（硬座）、Sleeper class（简称SL，无空调卧铺）、AC3（三等空调卧铺）、AC2（二等空调卧铺）、AC1（一等空调软卧）六种，游客可根据路程的长短选择票种，火车晚点情况比较常见，行程规划上多预留一些时间比较稳妥。印度还有专门为游客设计的超豪华火车，设施和服务均为皇室标准。火车由德里出发，途径斋普尔、阿格拉、乌代布尔、焦特布尔、瓦拉纳西、卡朱拉侯等旅游胜地。

当地的三轮车（当地称为Rickshaw，与TuTu车类似）是城市内部一种便利的出行方式，但司机通常不打表，计费比较混乱，如果要乘坐一定上车前讲好目的地和价钱，以免被宰客。司机通常英语较差，可以将目的地写在纸上。

新德里市区内的地铁非常便捷，整洁、现代化，各方面设施已达到了世界级标准，不仅有英文标识、凉爽的空调，还可以免受拥堵的困扰。不过印度地铁属于军用设施，安检严格，切记不要在站内照相。孟买市内交通没有太便捷，乘坐出租或孟买郊区火车是不错的选择，三轮车在孟买部分市区中心地带不允许通行。

注意事项

在印度乘坐任何航班，记得一定要将行程单打印出来随身携带，否则会出现无法进入机场、无法登机、无法乘坐航站楼摆渡车的情况。确保所有随身行李（包括贴身小包）都系上了已盖章的纸标签，否则会被要求退回安检处重新安检。

必吃美食

印度的饮食味道偏重，以辣味、酸味和浓厚的香料闻名，甜食则会非常甜腻。印度人喜欢用饼和米饭蘸着主菜吃，人们饭后还会食用Variyari种子来保持口气清新。众所周知，印度最著名的美食就是咖喱（Curry）。但这个词是西化过来的，只有在一些游客较多的地方才可以看到，在面向本地人餐馆的菜单上而是叫作“玛莎拉”(Masala)。地道的“玛莎拉料理”会以丁香、小茴香子、胡荽子、芥末子、黄姜粉和辣椒等几十种香料经过不同的排列组合调配而成，正宗的玛莎拉料理虽然观感不算太好，但是味道既强烈又浓郁。
此外，印度的大城市也汇聚了众多有情调的中高档餐厅，除了当地的北印度菜、黄油较多的旁遮普菜和烤肉为主的穆斯林菜肴，还可以吃到来自印度各地、全世界的美味，甚至是地道的中餐。而无论印度的大小城市，都有很多街边小吃摊、夜市等等，虽然看起来不卫生，但却是最正宗的传统美食，价格也很便宜。

特色推荐

玛莎拉、萨摩撒（咖喱角）、塔利、烤鸡、馕、pani puri、冰激凌等。

注意事项

由于宗教原因，印度的肉类通常只有鸡肉。

一般的餐厅都会配备刀叉，要注意吃东西不能使用左手，一定要使用右手，但可以用左手拿饮料。

必逛购物场所

印度是一个非常适合购物的国家，无论是品牌服饰，还是本土特色，在境内都有非常多可以逛的地方。印度是购买低价奢侈品的好去处，由于大部分印度人还不太热衷于买奢，奢侈品厂商会采取降价的方式促销，特别是在12-1月和7-8月两个打折季。作为Levi｀s的原产地，印度的产品价格比中国要低很多，Tommy、Zara、Diesel、Armani Jeans、DKNY、Lee、Vans、Hush Puppies、LAMY、施华洛世奇等欧美品牌也比中国国内便宜。在孟买、新德里都有现代化的综合商场，品牌非常全。

除了传统商场，各个城市的集市也是最值得逛的。印度纺织品非常独特，在世界上很有名。以宗教人物为灵感的石雕、木雕、铜质摆件、钥匙链等纯手工商品，也是不错的纪念品。如果时间允许，还可以在杂乱街区中搜罗一些店铺，有不少设计独特的商品。

此外，金子被在印度教中被视为与神明相关的圣洁之物，因此印度在金饰方面有着非常卓越的制作工艺和传统，设计也是独树一帜。在这里购买一些首饰非常不错，但饰品的价格高低会因材质、工艺的质量有很大不同，市场上也会充斥着一些由中国出产的廉价首饰，所以一定要有辨别能力。

印度是非常重要的茶叶产地，起源和发展都很早，因此这里的大吉岭红茶、阿萨姆红茶、印度奶茶等都是当地的特产，品质非常不错，适合自用或送礼。

印度传统医疗阿育吠陀（Ayurveda ）产品以纯天然的无公害配方而闻名于全世界，以染发、护发、护肤产品为特色。很多女性游客会购买Himalaya、Fabindia的护肤产品，以及印度传统染发剂海娜粉（Henna）。

特色推荐

纺织品、传统服饰、金饰、手工纪念品、本土护肤品、国际品牌奢侈品、奶茶、红茶等。

实用旅游贴士

时差

印度时区为东5.5区(UTC+05:30)，比北京时间慢2.5小时。

风俗禁忌

印度的宗教种类丰富，除了印度教、伊斯兰教外，还有锡克教、佛教和耆那教，禁忌也比较多，但普遍印度人对游客还是比较宽容的。尽管如此，一些行为还是要注意的，给印度小孩拍照要征求其父母的同意，不要摸小孩的头，不要评论小孩，男女之间保持距离，吃饭要用右手等。另外，进入宗教场所，所有人都要拖鞋，男士不能穿背心和短裤，女士要穿长衣长裤，并用围巾裹住头发。寺庙附近市场上的花环是用来供奉的，禁止人们用鼻子嗅或用手摸，否则会受到人们的厌恶。

电话和网络

印度手机运营商主要有Airtel ,Vodafone,Tata Docomo, Reliance Telecom, MTNL, Idea等，当地的资费很便宜，国内漫游费用略高，因此建议游客购买当地的电话卡。其中，Airtel是印度最好的电信运营商，信号好，覆盖广，是游客首选；Idea除了沙漠外，覆盖率也比较广，而且价格更加便宜，是高性价比的选择。免费WIFI方便，基本上在酒店、高级餐厅等都提供，但其他地方普及率稍差，因此不建议完全依赖WIFI。在机场、大型商场、旅游服务中心等地，可以找到办理SIM卡的柜台。

安全问题

独行的女性游客注意身边的男性，遇到搭讪的不要理会，夜晚不要出门，不要接受陌生人递来的饮料、食物等。

所有游客都要时刻注意随身物品，在印度非常容易被偷东西。另外，不建议佩戴贵重饰品，很容易被人盯上。

其他注意事项

喝水一定要买瓶装水，并检查瓶口是否有开封过的痕迹。

准备好肠胃用药，防虫药，防晒物品等，出发前建议注射疫苗。

由于进入宗教场所都要脱鞋，建议游客脱下来拿在手里随身带着，放在门口很容易丢，特别是不要穿抢眼的或者好鞋。

印度的厕所问题一直是比较棘手的，不仅厕所少，而且条件非常差，女性更是非常不便。对于游客来说，最好是去酒店、餐厅、博物馆等参观场所的卫生间，如果在走在街上想上厕所也最好是到就近的酒店或好一点的餐厅。预定酒店时，也一定看清楚是否带独立卫生间。