摩洛哥自由行精华8日旅游攻略2025

摩洛哥印象

有“北非花园”美称的摩洛哥是个拥有千年历史的文明古国，马拉喀什的红色、卡萨布兰卡的白色、舍夫沙万的蓝色、撒哈拉的金色等等，共同组成了这个多彩的国家。著名的四大皇城仍然保留着曾经的模样，穿梭在其中好似跨越千年。南部与撒哈拉沙漠相连接，骑骆驼、观沙漠日出与日落、宿营撒哈拉、拍摄星空都是难忘的旅游体验。而最北端与西班牙隔海相望，既可以看见地中海，也能饱览大西洋的美好景致。如此丰富多彩的摩洛哥，等待着你发现更多美好。

签证

中国与摩洛哥已达成免签协议，中国公民可持护照无需签证即可进入摩洛哥，最长停留期不超过90天。

入境时须持有效护照（有效期不得少于90天），摩边检人员有可能要求出示机票，酒店订单，公司邀请函等文件，请随身携带。

经典路线

D1 卡萨布兰卡：哈桑二世清真寺—里克咖啡馆—卡萨布兰卡老麦地那

D2 马拉喀什：YSL博物馆—马若雷勒花园—德吉玛广场

D3 瓦尔扎扎特：阿伊特·本·哈杜村—阿特拉斯影城

D4 瓦尔扎扎特：托德拉峡谷—撒哈拉沙漠

D5 梅尔祖尔：沙漠日出—伊夫兰—菲斯

D6 菲斯：古城—皮革厂—舍夫沙万

D7 舍夫沙万：舍夫沙万老城—布扎法尔清真寺

D8 舍夫沙万—卡萨布兰卡：迈阿密海滨大道—市区购物

最佳旅游季节

摩洛哥夏季干燥炎热，冬季温和潮湿，境内气温由西北部向东南部递增，降水量由西北部向东南部递减。摩洛哥常年气候宜人，花木繁茂，最热的时候也不超过30℃，基本四季都比较适合旅游，享有“烈日下的清凉国土”的美誉。相对来说，11月至3月为旺季，住宿价格在此期间最高，马拉喀什和南部在圣诞节和新年期间也很受欢迎，但北部地区较冷。5月至9月为淡季，酒店和市场均有折扣，海滨地区仍受摩洛哥本国游客欢迎，住宿及餐饮价格未有降低；但5月底至7月底期间是伊斯兰的斋月，对于游客来说稍有不便。另外，春季撒哈拉地区会有沙尘暴，北部地区会有持续降雨，其他地区尚可。

推荐必玩

拉巴特乌达雅堡

游玩时间：2小时

特色：始建于12世纪柏柏尔王朝的古城堡建筑群，后为阿拉伯王朝所用。堡内保留着柏柏尔民居和街道，别具风格，《碟中谍5》的部分镜头就是在城门处拍摄的。

拉巴特穆罕默德五世陵墓

游玩时间：1小时

特色：穆罕默德五世陵墓被认为是阿拉维王朝现代建筑的典范，白墙绿瓦，内部装饰由摩洛哥工匠精心雕琢。国王穆罕默德五世和他2个儿子的灵柩放置于陵墓的底层。整座陵墓与哈桑塔对望，是拉巴特的两大主要景观。

拉巴特哈桑塔

游玩时间：1小时

特色：拉巴特著名的旅游景点之一，是西班牙塞维利亚主教座堂设计的吉拉尔达塔的姐妹塔。此塔原计划建成86米世界最高宣礼塔，遗憾半路停工，如今实际高44米。清真寺部分也只建了200条柱子和几道围墙。

拉巴特老城

游玩时间：半天

特色：拉巴特历史最悠久的地区，由中心菜市场，市场和居民区组成。在这里可以淘到地毯、皮革、铜盘、陶瓷等摩洛哥传统手工艺，价格普遍比马拉喀什和菲斯老城的实惠，但是选择相对较少。

卡萨布兰卡哈桑二世清真寺

游玩时间：2小时

特色：前摩洛哥国王哈桑二世发起并捐资筹建的清真寺，也是卡萨布兰卡的地标性景观。清真寺的规模为世界第三大，礼拜殿及广场可容纳10万人，寺内宣礼塔是世界最高的宣礼塔，另有伊斯兰教经学院、图书馆、讲演厅、会议厅等。

卡萨布兰卡迈阿密海滨大道

游玩时间：3小时

特色：卡萨布兰卡最紫醉金迷的地方，有长长的海滩，遍布咖啡馆、餐馆、酒吧、俱乐部等，每到傍晚特别是周末的傍晚甚是热闹，让人感叹这个穆斯林国家的开放度。

卡萨布兰卡里克咖啡馆

游玩时间：2小时

特色：按照经典电影《卡萨布兰卡》中的咖啡馆原样建造的打卡地，很多游客会“到此一游”，二楼会循环播放电影。单从性价比来说，并不是十分推荐。

舍夫沙万老城

游玩时间：1天

特色：摩洛哥最著名的“蓝色之城”，依山而建，是阿拉伯人聚居区。密密麻麻的小道被店铺所覆盖，有非常多的手工艺品。在这里随便一拍，都是绝美的照片。

马拉喀什德吉玛广场

游玩时间：1小时

特色：2001年被列入世界文化遗产，曾经的行刑广场，17世纪成为著名的民间演出场地，至今广场上依然延续着传统活动。白天广场上有非常多的工艺品摊位，还有各类表演，到了晚上就是美食夜市，非常热闹。

马拉喀什马若雷勒花园

游玩时间：2-3小时

特色：著名的YSL花园，被称为20世纪最神秘的花园之一和小小人间天堂。走进花园，满眼的郁郁葱葱，特色的热带植物竞相斗奇。2008年知名设计师伊夫圣罗兰过世之后，YSL基金会拥有了花园的产权，将他的骨灰洒在了这个花园里，并立起了YSL的纪念柱。

瓦尔扎扎特阿伊特·本·哈杜村

游玩时间：3小时

特色：世界文化遗产，摩洛哥原居民柏柏尔人建成的古城村落，是最具特色而又保存得最完整的土堆城堡，被称为摩洛哥最美村落。《星战前传》等多部电影在这里取景拍摄。

摩洛哥梅尔祖卡沙漠

游玩时间：1天

特色：从摩洛哥进撒哈拉沙漠的入口，在这里可以报撒哈拉的旅行团，也可租骆驼等等，比在马拉喀什报团要便宜很多。撒哈拉沙漠游通常会住一晚，晚上看星空，早上看日出，非常难忘。

消费与支付

摩洛哥的消费水平基本上和国内一致，吃饭一般人均150元人民币左右，快捷酒店一般在400元人民币左右一晚，五星级的连锁品牌酒店一般在1300元人民币左右一晚。

摩洛哥当地货币迪拉姆（Dirham），游客需要在国内换好欧元或者美元，到了当地机场或银行再换成迪拉姆。部分商店接受国际信用卡刷卡付款，但在市场或小商店均需以现金为主。银联卡在部分ATM机取现，请注意银联标志。注意，摩洛哥也存在假币的情况，也须防范银行卡被盗刷、店家故意多刷的风险。

小费

在摩洛哥上洗手间，几乎都要付1-2迪拉姆的费用；餐厅小费一般10%或凑整，司机、行李员、前台、客房服务等也都需要给相应的小费。

交通出行

出入境

摩洛哥共有11个国际机场，其中卡萨布兰卡是大部分游客的进出选择。目前，卡萨布兰卡至北京已有直航，每周三班，北京至拉巴特，上海、广州至卡萨布兰卡也均有航班。游客也可经第三国中转前往，如法国巴黎、德国法兰克福、土耳其伊斯坦布尔、阿联酋迪拜、卡塔尔多哈等，主要城市非斯、马拉喀什、阿加迪尔、丹吉尔等也有航班往返部分欧洲城市。

本地交通

摩洛哥铁路由国家铁路办(ONCF)统一经营，在全国各大中城市设有127个火车站，轨道交通便捷，车况良好，覆盖范围广，分为快车（Rapide，TCR）和普通（Ordinaire，TNR）两种，是非常好的境内交通选择。巴士虽然比火车便宜，但速度慢，如果火车不便的情况下是不二之选。如果在网上预订巴士票，一定记得截图，否则很容易找不到购票记录，耽误行程。

如选择在摩洛哥自驾，应提前办理好驾照翻译件及公证件。拉巴特、卡萨布兰卡、马拉喀什等主要大城市均有租车公司，尽量选择信誉好的国际连锁租车公司。摩洛哥和中国内地一样，为右侧行驶，驾车时要注意限速路段不要超速；红灯亮时不能右转（另设右拐灯标志除外）；辅路车辆转主路时务必先停车让主路的车辆；转环岛时注意外道让里道；在斑马线应避让行人。

市内交通主要有公交汽车和出租车两种。出租车分大出租和小出租两种，大出租车（白色）主要用于城市间交通要，一车6-7人，需拼车，不开计程器；小出租车可乘3人，打表计价。公交线路不是很方便，站牌不清晰，一般为当地居民使用。

必吃美食

摩洛哥的美食比较丰富，极具地方特色的塔吉锅是摩洛哥美食的代表，通常以牛肉、鸡肉味主料，配以土豆等蔬菜，再加上咖喱等调味品，通过长时间焖煮制成。与其他阿拉伯国家一样，烧烤也是摩洛哥美食的另一大特色，烤牛肉、烤羊肉、烤香肠、烤海鲜、烤鸡等等，特别是热闹的夜市，处处飘香；蜗牛、煮黄豆这些夜市小吃也值得一试。古斯古斯Couscous是摩洛哥最受欢迎的主食，用各种麦粉搓制的颗粒状食品，配以各类肉食、多种蔬菜和汤汁食用。在卡萨布兰卡、拉巴特、丹吉尔、索维拉这些沿海城市，还可以品尝到产自大西洋的新鲜海鲜。

摩洛哥盛产水果，仙人掌果是其中比较新奇的，口感清甜，价格便宜。各种鲜榨果汁也非常不错，新鲜，便宜，是物美价廉的饮品。另外，摩洛哥人酷爱喝来自中国的绿茶，煮茶的方法也十分讲究，传统上是将绿茶和新鲜的薄荷叶放在一个特制的铁壶里煮制或用开水冲制，一般加糖饮用，对于国人来说也是一种奇特的口味。

必买特色商品

摩洛哥的特产有很多，比如橄榄油、葡萄酒、护肤品，以及毛毯、皮革制品、金属加工品、陶瓷和木制品等手工艺品。阿甘树是摩洛哥特有的树种，这种树的果实压榨出的阿甘油是非常珍贵的油脂，是很多高档护肤品的必备成分，而纯的阿甘油只有摩洛哥出售。手工艺品是最受游客欢迎的纪念品，在各个城市的老城区（medina）里都分布着阿拉伯传统商铺，手工艺品琳琅满目，大到雕花精美的实木家具，小到可爱便宜的真皮吊坠，应有尽有。要注意的是，在这些小店里买东西一定要砍价，基本照着要价一半甚至三分之一的价格砍。

摩洛哥南部是著名的玫瑰谷，游客可以在小镇的专柜购买本地出产的玫瑰产品，如玫瑰露、玫瑰精油、玫瑰香皂等。

退税

购物满2000迪拉姆可申请退税，注意向店员索要退税单。卡萨布兰卡机场及马拉喀什机场均可办理退税，但速度较慢，请合理安排时间，以免误机。

实用旅游贴士

时差

摩洛哥地处零时区，与中国时差八小时，即中国比摩洛哥快8小时。夏令时期间，摩洛哥与中国时差为7小时，斋月时又会回到8小时。

电话和网络

摩洛哥通讯发达，主要有摩洛哥电信（Maroc Telecom）、橙子电信(Orange)和INWI电信三家电信公司，有线、无线网络基本覆盖全境。当地手机制式与中国相同，游客在机场到达大厅或市区路边商店可买到本地手机卡，插上就可以使用。支持全球漫游的中国手机卡可以在摩洛哥全境使用。摩洛哥WiFi普及率较好，好一些的餐厅都可以提供免费WiFi，部分酒店也是有免费WiFi，但大多数酒店还是需要付费使用。

风俗禁忌

摩洛哥全民皆为穆斯林，忌食猪肉，血液，自死物及诵非安拉之名宰杀的动物；禁止饮酒；在斋月期间，禁止在公共场合饮食；不得私自翻拍摩洛哥国王肖像的相片，可以在授权商店购买相片；情侣在公共场合不要做出过分亲密的举动。